Megatrend Gesundheit

Die eigene Gesundheit, die Gesundheit der Bevölkerung – aber auch die gesamtgesellschaftliche Gesundheit: DAS Thema der letzten 21 Monate. Nichts hat die Menschen, ja unser gesamtes Leben mehr beschäftigt. Zu Recht ruft das Zukunftsinstitut erneut den Megatrend Gesundheit aus, als „zentrales Lebensziel“, als „Fundamentalwert“, als „gesamtgesellschaftliche Aufgabe“. Wir haben Ihnen einige Auszüge zum Thema Gesundheit zusammengestellt. Werfen Sie gemeinsam mit uns einen Blick in die Zukunft.

Dieser Beitrag erscheint mit freundlicher Genehmigung des zukunftsInstituts

Forschung & Zukunftsprognosen | die Wirtschaft von morgen (zukunftsinstitut.de)

Das neue holistische Gesundheitsbewusstsein

Mittlerweile durchdringt der Megatrend Gesundheit alle Bereiche unseres Alltags und definiert ganze Lebensstile. Vor allem seit der Pandemie ist die Bedeutung von körperlicher Unversehrtheit zu einer Schlüsselressource geworden. Wissenschaft, Wissenschaftler und Wissenschaftlerinnen erfahren eine ganz neue Öff entlichkeit, zugleich geht der Zuwachs an Gesundheitswissen in der Bevölkerung mit neuen Ängsten einher.

Durch den Kampf gegen die Pandemie sowie die Auswirkung von Covid-19 auf das mentale Befinden entsteht ein neuer Fokus auf Gesundheit als gesamtgesellschaftliche Aufgabe. Die Gestaltung der Umwelt im Sinne der Gesundheit aller wird zur zentralen Zukunftsaufgabe, denn das Gesundheitsverständnis wird im Allgemeinen holistischer gedacht.

Bei Gesundheit geht es künftig immer weniger um die kleinteilige Betrachtung eines Individuums oder gar eines spezifischen Leidens, sondern sie wird ganzheitlicher betrachtet: Ein bestimmtes Symptom lässt sich nicht losgelöst vom restlichen Körper betrachten und der Körper nicht losgelöst von dem psychischen Empfinden des Individuums, seinen Verhaltensmustern, seinem Lebensstil, seinen Gewohnheiten, seiner sozialen Eingebundenheit, seiner Arbeitsumgebung und seiner Umwelt.

Die Kontexte, die in die individuelle Gesundheit mit hineinspielen, werden immer komplexer. Zunehmend geht es beim Thema Gesundheit nicht nur um die Verantwortung der oder des Einzelnen, sondern um ein komplexes Wirkungsgefüge. Viele Einflüsse liegen somit außerhalb der Kontrolle des einzelnen Individuums. Dieses ganzheitliche Konzept Holistic Health bezieht demnach nicht nur Körper und Geist, sondern auch die menschliche Umwelt mit ein – bis hin zur globalen Ebene. Denn schlussendlich hängt die Gesundheit des Einzelnen auch von der Gesundheit des Planeten ab.

Wie vielschichtig und komplex der Megatrend Gesundheit ist, verdeutlicht sich in den unterschiedlichen Facetten unseres Alltags, in denen er seine Wirkung zeigt.

Gesundheit ist mental

Psychische Leiden wie Depressionen, Angststörungen und Ähnliches werden von immer größeren Teilen der Bevölkerung als ernst zu nehmende Krankheit wahrgenommen. Vor allem junge Menschen in der westlichen Welt sind in den vergangenen Jahren immer besser darin geworden, ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen und zu artikulieren – was auch dazu führt, dass sie eher dazu bereit sind, sich therapieren zu lassen. Reiz- und Informationsüberflutung, Leistungsdruck, permanente Erreichbarkeit und der ständige Druck, sich zu optimieren, tragen maßgeblich dazu bei, dass die Krankenstände aufgrund psychischer Erkrankungen rapide steigen. Mental Health wird sich künftig weiter etablieren und die Prävention und Behandlung von psychischen Leiden werden zu zentralen Zukunftsthemen, die Individuen, Krankenkassen, aber auch Bildungsträger und Arbeitgeber beschäftigen. Die mentale Dimension wird künftig immer selbstverständlicher ins Konzept Gesundheit integriert.

Gesundheit ist Vorsorge
Die präventive Gesundheitsvorsorge fokussiert auf  das Erhalten des aktuellen Gesundheitszustands und die Verminderung von Risiken, an bestimmten Krankheiten zu erkranken. Dies geschieht beispielsweise durch proaktive Gesundheits-Screenings, einen gesunden Lebensstil sowie frühzeitige Maßnahmen zum Erlernen von Stressbewältigungsstrategien. !Preventive Health! ist künftig ein umfassender Mix aus Maßnahmen und neu eingeübten Gewohnheiten, wobei Krankenkassen, Lebensstil Entscheidungen und Corporate Health nahtlos ineinandergreifen müssen.

Gesundheit ist Essen
Beim Essen geht es längst nicht mehr nur um Nahrungsaufnahme. Der eigene Ernährungsstil ist heute nicht selten untrennbar verknüpft mit dem eigenen Lebensstil, den Werten, der Peergroup, der Identität. Gerade das Thema Vegetarismus beziehungsweise Veganismus zeigt, wie stark Ernährung heute mit Moral und Werten verwoben ist. Pflanzliche Alternativen gelten nicht nur als gut für die eigene Gesundheit, sondern auch für die Umwelt und den gesamten Planeten.

Gesundheit ist Selbstoptimierung
Neben der beständigen Suche nach der perfekten Ernährung ist es vor allem der Sport, der den Lebensstil vieler Menschen heute selbstverständlich prägt. Das Trainieren des eigenen Körpers ist neben der Zuführung von gesunden Lebensmitteln für viele ein wichtiger Lebensinhalt geworden. Das ständige Streben nach einem noch gesünderen oder fitteren Körper, nach einem immer weiter gesteigerten Wohlbefinden und optimierter Leistungskraft lässt die Themen Gesundheit und Selbstoptimierung immer mehr verschwimmen. Dies geschieht unter anderem durch digitales Self-Tracking, bei dem Schlaf, Bewegung und Ernährung mittels Apps, Schrittzähler oder Tracker-Armbändern festgehalten und ausgewertet werden. Diese können helfen, die eigenen Gewohnheiten zu verändern oder bisher nicht beachtete Zusammenhänge zu erkennen.

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